Автор: neftufa

Тренировки не дают результат, нет сил завершить привычное количество подходов, а общее состояние сложно назвать удовлетворительным? Вам срочно следует пересмотреть свое питание. Если нет возможности кушать необходимое количество раз в определенное время, задумайтесь о приобретении так называемых заменителей еды. Спортивное питание, при условии, что оно качественное, восполнит недостаток энергии и обеспечит организм необходимым количеством витаминами. Читать далее «Какие добавки нужны атлету-тяжеловесу»

Термобелье является незаменимым помощником для любителей зимних видов спорта и просто людей, находящихся долгое время на морозе (грузчики, рыбаки). Но не каждый знает, как правильно выбирать эту важную часть гардероба, и на что обращать внимание. Стоит рассмотреть, по каким критериям покупать Читать далее «Как выбрать хорошее термобелье»

Здоровым быть модно. За последнее время во множестве городов отрылось достаточно большое количество студий, предлагающих тренировки различного профиля: аэробику, йогу, танцы и т. д. Кроме благотворного влияния на здоровье и фигуру такие занятия приносят еще и массу удовольствия. Однако Читать далее «Как выбрать фитнес-клуб»

Как спортсмены, так и обычные люди в определенных условиях могут получить травмы суставов, которые необходимо лечить. Для людей из мира спорта нередки повреждения связок и менисков, а у других возможно появление воспалительного процесса суставов, артритов инфекционного происхождения и остеоартрозов. Нередко повреждается коленный сустав, причем самостоятельное заживление проходит очень тяжело, в этом случае применяется хирургическое вмешательство. Благодаря появлению эндоскопических методов, таких как Читать далее «Лечение травм коленного сустава: артроскопия»

Компания «Термопак-ОЛ» занимается производством и продажей упаковки для пищевых продуктов. В широкий спектр товаров входят термоусадочные вакуумные пакеты, которые производятся с применением современного оборудования и последних технологий. Наличие собственного производства – гарантия высокого качества и выгодных для покупателя цен. Читать далее «Вакуумные пакеты для хранения пищи»

Каждый принимает в своем доме гостей, и делается это, как правило, в гостиной. Уют и комфорт в этой комнате создает мебель, а потому ее выбору следует уделить особое внимание. Читать далее «Как выбрать мебель в гостиную»

Все люди рано или поздно решают изменить интерьер в своей квартире и сделать ремонт. Сегодня большой популярностью пользуются Читать далее «Как самостоятельно сделать натяжной потолок»

Анкерные болты сегодня являются весьма распространенным видом крепежа. Они обеспечивают качественное крепление разных конструкций с несущей базой, которая может быть расположена и вертикально, и горизонтально. Специальная конструкция позволяет получить максимальные характеристики фиксации. В стандартном варианте Читать далее «Что нужно знать об анкерных болтах»

После интенсивной тренировки в зале многие спортсмены предпочитают попариться в бане или сауне. Эффект не заставляет себя ждать – мышцы расслабляются, улучшается кровообращение, усталость исчезает. Принцип действия любой Читать далее «Как правильно посещать сауну»

Граждане, решившие связать свою жизнь с военной службой, как правило, имеют множество льгот. К примеру, военнослужащим предоставляется муниципальное жилье и выплачиваются определенные пособия. Но рано или поздно возникает необходимость в собственной квартире. Для этого существует Читать далее «Военная ипотека: получить квартиру стало еще проще»